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Imagem de Marcellinus Jerricho por Pixabay
Seja bem-vindo ao Entre Histórias e Viagens! Hoje, o assunto nos leva até o Japão — um país que por muito tempo foi sinônimo de dedicação extrema ao trabalho. Mas algo está mudando por lá. E talvez o que está acontecendo com os trabalhadores japoneses diga muito também sobre o nosso tempo, nossos valores e o que significa, afinal, viver bem.
Você já ouviu falar em demissão silenciosa?
Essa expressão tem ganhado espaço em vários países, inclusive no Japão, onde muitos profissionais passaram a fazer apenas o necessário em seus empregos, sem buscar reconhecimento extra, promoções ou bônus. Não se trata de preguiça, nem de falta de responsabilidade. É, na verdade, uma escolha consciente: entregar o que foi acordado, mas sem abrir mão da própria saúde e do tempo pessoal.
A antiga lógica: viver para o trabalho
Durante décadas, o ideal de sucesso no Japão estava ligado à entrega total à empresa. Chegar cedo, sair tarde, fazer horas extras sem questionar. A carreira vinha antes da família, dos amigos e de si mesmo. Só que esse modelo começou a mostrar suas consequências. Termos como karoshi, que significa “morte por excesso de trabalho”, infelizmente passaram a fazer parte da realidade.
Em 1998, o Japão registrou mais de 30 mil suicídios em um único ano, muitos ligados à pressão no ambiente de trabalho. Esse número caiu nos últimos tempos, mas o dado é um alerta poderoso: trabalhar demais, sem espaço para viver, cobra um preço alto.
O novo movimento: equilíbrio em primeiro lugar
Segundo uma pesquisa recente em Tóquio, cerca de 45% dos trabalhadores afirmaram estar fazendo apenas o básico no trabalho. Entre os jovens de 20 a 30 anos, esse número é ainda maior.
O que está por trás disso?
A resposta é simples: desejo de viver melhor. Muitos trabalhadores afirmam que preferem usar seu tempo livre para viajar, estar com amigos, ouvir música ou simplesmente descansar. Eles perceberam que podem cumprir suas obrigações sem precisar se sacrificar por algo que nem sempre retorna em reconhecimento ou qualidade de vida.
Há também o entendimento de que salários e benefícios já não são tão atrativos como antes. Com vínculos mais frágeis e menos garantias, não parece mais tão lógico “dar tudo de si” por uma empresa.
A influência da pandemia
A experiência global da pandemia também teve um papel importante. Ao passar mais tempo em casa e repensar a rotina, muita gente começou a valorizar coisas simples: uma refeição tranquila, uma caminhada no fim do dia, estar presente para quem se ama.
No Japão, isso despertou uma mudança de mentalidade. Uma nova geração já não se identifica com a ideia de passar décadas na mesma empresa, sacrificando tudo pelo trabalho.
Uma mudança que inspira
Ao contrário do que se possa pensar, essa atitude não significa falta de ambição. O que está em jogo é outra forma de encarar a vida profissional: uma em que o trabalho é parte da vida, não o centro dela.
Essa transformação cultural no Japão pode servir como um convite para todos nós: que tal repensar nossos próprios hábitos? Será que temos dado mais do que podemos? Será que não está na hora de encontrar um ritmo mais saudável, com espaço para o que nos faz bem?
Finalizando com uma pergunta
E você, leitor curioso do nosso blog: como anda o seu equilíbrio entre trabalho e vida pessoal? Tem conseguido reservar tempo para aquilo que realmente importa?
Aqui no Entre Histórias e Viagens, a gente acredita que viver bem também é uma forma de sabedoria — e que há beleza em desacelerar quando é preciso.
